Как себя вести после переноса эмбрионов

Очень важно знать, как вести себя после переноса эмбрионов первые три недели. Этого времени будет достаточно для того, чтобы подсаженные клетки прочно закрепились и начали развиваться. Итак, рекомендации после переноса эмбрионов при ЭКО будут следующими: 

• Горизонтальное положение первые 2 часа после пересадки эмбрионов

После процедуры необходимо полежать 2-3 часа. При этом важно, устроившись поудобнее, полностью расслабиться. Мышцы не должны напрягаться, запрещается закидывать руки за голову. 

• Постельный режим 

На протяжении 7-10 дней больше времени проводить в постели. Необходимо отложить заботы по дому, работу, дальние поездки. Меньше двигайтесь и больше отдыхайте. Не поднимайте ничего тяжелее 2 кг! Фитнес, йога, бег, бассейн – всё это придется на время забыть. Любые физические нагрузки могут навредить и маме, и эмбриону. 

• Пешие прогулки 

После переноса эмбрионов важно не напрягать мышцы брюшины, поэтому физическую активность следует свести к минимуму. Оптимальный вариант, недолгие пешие прогулки через несколько дней после пересадки и только в том случае, если никаких неприятных симптомов не наблюдается. 

• Препараты 

Если вдруг у девушки появились тянущие боли внизу живота, необходимо сообщить об этом лечащему врачу. Незначительный дискомфорт поможет снять Но-Шпа после переноса эмбрионов. 
Также для избегания кровотечений врачи могут назначить некоторые лекарственные препараты. Дозу всегда определяет врач. Самостоятельно принимать лекарства категорически запрещается. 

• Избегайте супермаркетов, развлекательных центров и других общественных мест 

Это особенно важно в периоды эпидемий, поскольку риск заражения вирусной инфекцией в это время особенно высокий. В этом случае клетки могут не прикрепиться, организм ослабнет, и беременность не наступит. Запрет действует до того времени, пока не будет установлен факт прикрепления. 

• Питание

В случае употребления неправильной пищи могут быть проблемы с дефекацией. Для опорожнения кишечника нельзя использовать клизму, также нельзя тужиться. В случае возникновения запоров, необходимо попросить доктора, чтобы он прописал слабительные препараты и схему их приема. Также важно соблюдать следующие правила: 
• нужно употреблять много белковой пищи; 
• необходимо насыщать свой рацион свежими фруктами и овощами, которые не провоцируют аллергию; 
• обязательно есть молочные продукты; 
• крайне важно хотя бы раз в день кушать легкие супы; 
• не стоит забывать, что следует пить чистую, негазированную воду; 
• допускается употребление натуральных соков, но главное, чтобы они не были слишком сладкими или кислыми; 
• разрешено введение в рацион свежих компотов и зеленого чая. 

Четко соблюдайте рекомендации лечащего специалиста. Не лишним будет подробно расспросить врача обо всех нюансах: чем больше вы узнаете о том, что можно, а что нельзя, тем легче пройдут недели ожидания результатов. 
Обязательно проконсультируйтесь с врачом о возможных осложнениях (болях, появлении выделений) и правильном поведении в таких случаях. 

Хоть жизнь после переноса эмбрионов немного и отличается от привычного ритма, важно понимать, что девушка в этот период готовится к тому, что может в скором времени стать матерью. 

#вита35 #витаэко #эко #вологда #эковвологде #переносэмбрионов